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  • Pourquoi la visioconférence met-elle notre cerveau KO

    Avec la crise sanitaire, la visioconférence s’est imposée dans notre quotidien. Elle est même devenue incontournable pour maintenir le lien social dans nos vies confinées. Depuis, on assiste à un sentiment d’épuisement face à l’accumulation de ces réunions virtuelles. Car outre la fatigue visuelle, liée à la fixation prolongée d’un écran, la visioconférence est surtout génératrice de fatigue mentaleexplique Nawal Abboub, docteure en sciences cognitives. Et pour cause : une discussion vidéo exige beaucoup plus de concentration qu’un échange en face à face, par la difficulté de s’appuyer sur le langage corporel des interlocuteurs. Si la visioconférence bouleverse la perception des autres, elle modifie également le regard porté sur soi-même. Vous mettez votre cerveau en double tâche : vous vous concentrez à la fois sur la personne à qui vous parlez et sur vous.

    (Cf. Info Alice Galopin - franceinfo)https://www-francetvinfo-fr